Come Leggere l’INCI (Nomenclatura Internazionale degli Ingredienti Cosmetici)

L’INCI, acronimo di “International Nomenclature of Cosmetic Ingredients”, è una denominazione standardizzata degli ingredienti cosmetici utilizzata a livello internazionale. È obbligatoria per legge e permette ai consumatori di conoscere la composizione dei prodotti cosmetici che acquistano. Ecco come leggere e interpretare la nomenclatura INCI:

1. Ordine degli Ingredienti: Gli ingredienti sono elencati in ordine decrescente di concentrazione fino all’1%. Gli ingredienti presenti in quantità inferiori all’1% possono essere elencati in ordine sparso.
2. Denominazioni Latine e Inglesi: Gli estratti vegetali sono indicati con il loro nome latino, seguito dal nome comune in inglese (ad esempio, “Aloe Barbadensis Leaf Extract”).
3. Nomi Chimici: Gli ingredienti chimici sono riportati con il loro nome chimico inglese (ad esempio, “Sodium Laureth Sulfate”).
4. Coloranti: I coloranti sono indicati con il loro numero CI (Colour Index) (ad esempio, “CI 77491”).

Elenco dei Principali 50 Ingredienti Dannosi alla Salute nei Cosmetici

1. Parabeni (Methylparaben, Ethylparaben, Butylparaben, Propylparaben)
2. Sodium Lauryl Sulfate (SLS)
3. Sodium Laureth Sulfate (SLES)
4. Triclosan
5. Formaldeide e donatori di formaldeide (DMDM Hydantoin, Diazolidinyl Urea, Imidazolidinyl Urea)
6. Toluene
7. Diethanolamine (DEA)
8. Triethanolamine (TEA)
9. Coal Tar (catrame di carbone)
10. Hydroquinone
11. Phthalates (DBP, DEHP, DEP)
12. Petrolatum
13. Paraffinum Liquidum (Mineral Oil)
14. Siloxanes (Cyclopentasiloxane, Cyclohexasiloxane)
15. Synthetic Fragrances
16. Polyethylene Glycols (PEGs)
17. Butylated Hydroxyanisole (BHA)
18. Butylated Hydroxytoluene (BHT)
19. Oxybenzone
20. Octinoxate
21. Retinyl Palmitate
22. Retinol
23. Aluminum Compounds (Aluminum Chlorohydrate)
24. Phenoxyethanol
25. Benzophenone
26. Ethylenediaminetetraacetic Acid (EDTA)
27. Quaternium-15
28. Ammonium Laureth Sulfate (ALES)
29. Resorcinol
30. Methylisothiazolinone (MIT)
31. Methylchloroisothiazolinone (CMIT)
32. Sodium Hydroxymethylglycinate
33. Methoxyethanol
34. Ethoxyethanol
35. Propylene Glycol
36. Isopropyl Alcohol
37. Sodium Chloride (usato in quantità eccessive)
38. Talc (contenente amianto)
39. Dioxane (1,4-Dioxane)
40. Nonylphenol Ethoxylates (NPEs)
41. Tetrasodium EDTA
42. Sodium Metabisulfite
43. P-Phenylenediamine (PPD)
44. Methylchloroisothiazolinone
45. Sodium Borate
46. Tetrasodium Pyrophosphate
47. Trisodium Nitrilotriacetate
48. Sodium Fluoride
49. Ethyl Acrylate
50. Benzalkonium Chloride

Elenco Ingredienti Non Dannosi alla Salute nei Cosmetici

1. Aloe Vera (Aloe Barbadensis Leaf Juice)
2. Olio di Jojoba (Simmondsia Chinensis Seed Oil)
3. Olio di Cocco (Cocos Nucifera Oil)
4. Burro di Karité (Butyrospermum Parkii Butter)
5. Glicerina (Glycerin)
6. Olio di Mandorle Dolci (Prunus Amygdalus Dulcis Oil)
7. Tocoferolo (Vitamin E, Tocopherol)
8. Acido Ialuronico (Hyaluronic Acid)
9. Olio di Argan (Argania Spinosa Kernel Oil)
10. Estratto di Camomilla (Chamomilla Recutita Extract)
11. Olio di Rosa Mosqueta (Rosa Canina Fruit Oil)
12. Pantenolo (Panthenol)
13. Olio di Avocado (Persea Gratissima Oil)
14. Estratto di Tè Verde (Camellia Sinensis Leaf Extract)
15. Acqua di Rose (Rosa Damascena Flower Water)
16. Olio di Semi di Uva (Vitis Vinifera Seed Oil)
17. Olio di Oliva (Olea Europaea Fruit Oil)
18. Estratto di Calendula (Calendula Officinalis Flower Extract)
19. Estratto di Timo (Thymus Vulgaris Extract)
20. Estratto di Rosmarino (Rosmarinus Officinalis Extract)
21. Estratto di Lavanda (Lavandula Angustifolia Extract)
22. Estratto di Aloe Vera (Aloe Barbadensis Leaf Extract)
23. Olio di Germe di Grano (Triticum Vulgare Germ Oil)
24. Estratto di Propoli (Propolis Extract)
25. Estratto di Cetriolo (Cucumis Sativus Extract)
26. Olio di Semi di Canapa (Cannabis Sativa Seed Oil)
27. Estratto di Zenzero (Zingiber Officinale Root Extract)
28. Olio di Ricino (Ricinus Communis Seed Oil)
29. Estratto di Menta Piperita (Mentha Piperita Extract)
30. Estratto di Salvia (Salvia Officinalis Extract)
31. Olio di Semi di Chia (Salvia Hispanica Seed Oil)
32. Estratto di Equiseto (Equisetum Arvense Extract)
33. Estratto di Avena (Avena Sativa Extract)
34. Estratto di Basilico (Ocimum Basilicum Extract)
35. Olio di Semi di Lino (Linum Usitatissimum Seed Oil)
36. Estratto di Centella Asiatica (Centella Asiatica Extract)
37. Estratto di Ginkgo Biloba (Ginkgo Biloba Leaf Extract)
38. Estratto di Ginseng (Panax Ginseng Root Extract)
39. Olio di Camelia (Camellia Oleifera Seed Oil)
40. Estratto di Bardana (Arctium Lappa Root Extract)
41. Estratto di Liquirizia (Glycyrrhiza Glabra Root Extract)
42. Olio di Semi di Albicocca (Prunus Armeniaca Kernel Oil)
43. Olio di Semi di Melograno (Punica Granatum Seed Oil)
44. Estratto di Altea (Althaea Officinalis Root Extract)
45. Estratto di Elicriso (Helichrysum Italicum Extract)
46. Estratto di Luppolo (Humulus Lupulus Extract)
47. Estratto di Mirtillo (Vaccinium Myrtillus Extract)
48. Estratto di Lampone (Rubus Idaeus Extract)
49. Olio di Semi di Borragine (Borago Officinalis Seed Oil)
50. Estratto di Gelsomino (Jasminum Officinale Flower Extract)

Perché è Importante Conoscere la nomenclatura INCI

Conoscere l’INCI (Nomenclatura Internazionale degli Ingredienti Cosmetici) è essenziale per diverse ragioni che riguardano la salute personale, l’efficacia dei prodotti, l’ambiente e la consapevolezza dei consumatori. Ecco i motivi principali:

1. Salute e Sicurezza: Molti prodotti cosmetici contengono ingredienti che possono essere dannosi per la salute. Alcuni possono causare irritazioni, allergie, o essere associati a effetti a lungo termine più gravi come disturbi endocrini o cancerogeni. Conoscere l’INCI aiuta a evitare tali sostanze.
2. Allergie e Irritazioni: Sapere quali ingredienti sono presenti nei prodotti permette di evitare quelli che possono causare reazioni allergiche o irritazioni cutanee, particolarmente importante per chi ha la pelle sensibile o condizioni dermatologiche specifiche.
3. Efficacia dei Prodotti: Gli ingredienti di un prodotto determinano la sua efficacia. Conoscere l’INCI consente di scegliere prodotti che contengono attivi efficaci e di qualità, evitando quelli con ingredienti di bassa qualità o riempitivi non necessari.
4. Scelte Consapevoli: La conoscenza dell’INCI promuove un consumo informato e consapevole. Si può evitare il greenwashing, dove i prodotti sono pubblicizzati come naturali o eco-friendly senza esserlo realmente.
5. Impatto Ambientale: Alcuni ingredienti nei cosmetici possono essere dannosi per l’ambiente, come i microplastiche o i composti chimici che inquinano l’acqua. Conoscere l’INCI aiuta a fare scelte più sostenibili e a ridurre l’impatto ambientale.

Rischi Legati agli Ingredienti Dannosi nei Cosmetici

1. Parabeni: Utilizzati come conservanti, sono associati a disturbi endocrini e potenziali effetti cancerogeni.
2. Sodium Lauryl Sulfate (SLS) e Sodium Laureth Sulfate (SLES): Possono causare irritazioni cutanee e oculari, e SLES può essere contaminato da 1,4-dioxane, un potenziale cancerogeno.
3. Triclosan: Un antibatterico che può contribuire alla resistenza agli antibiotici e ha potenziali effetti negativi sul sistema endocrino.
4. Formaldeide e donatori di formaldeide: Cancerogeni noti che possono causare irritazioni cutanee e respiratorie.
5. Toluene: Può danneggiare il sistema nervoso e provocare problemi di sviluppo fetale nelle donne incinte.
6. Phthalates: Utilizzati per rendere i prodotti più flessibili, sono associati a disturbi endocrini e problemi di sviluppo riproduttivo.
7. Oxybenzone e Octinoxate: Filtri solari chimici che possono causare disturbi endocrini e sono dannosi per gli ecosistemi marini.
8. Benzophenone: Utilizzato nei prodotti per la protezione solare, è un possibile cancerogeno e può causare irritazioni cutanee.
9. Polyethylene Glycols (PEGs): Possono essere contaminati con 1,4-dioxane, un possibile cancerogeno.
10. BHA e BHT: Antiossidanti sintetici utilizzati come conservanti, potenzialmente cancerogeni e tossici per il sistema endocrino.

Conclusione

Conoscere la nomenclatura INCI dei prodotti cosmetici è fondamentale per proteggere la propria salute, fare scelte consapevoli e ridurre l’impatto ambientale. Evitare ingredienti dannosi e preferire quelli naturali e sicuri è un passo importante verso una routine di bellezza più sana e sostenibile. Essere informati sugli ingredienti permette di essere consumatori più consapevoli e responsabili, contribuendo al benessere personale e alla tutela dell’ambiente.