INCI: Cómo leer la lista de ingredientes en los cosméticos

INCI: Cómo leer la lista de ingredientes en los cosméticos

¿Cómo podemos saber si el cosmético que vamos a comprar tiene una composición respetuosa con el medio ambiente y nuestra salud?

Desde 1997, en todos los estados miembros de la UE, así como en muchos otros países del mundo, los fabricantes de cosméticos están obligados legalmente a revelar en la etiqueta la lista de sustancias utilizadas en la formulación del cosmético.
La lista de sustancias presentes en el cosmético se denomina INCI (Nomenclatura Internacional de Ingredientes Cosméticos).
Las sustancias se enumeran en orden decreciente de concentración.
El INCI permite a las personas alérgicas identificar fácilmente la presencia de la sustancia a la que son alérgicas en el producto antes de usarlo, dondequiera que se encuentren en Europa o en el mundo.
Pero para proteger al consumidor, el INCI contiene mucha otra información.

¿Cómo podemos utilizar mejor la información contenida en el INCI?
Preste atención al orden de los ingredientes.
El orden en que se enumeran los ingredientes en la etiqueta no es aleatorio. Los ingredientes se enumeran comenzando por la sustancia presente en mayor cantidad en el producto, seguida del resto de los ingredientes en orden decreciente de concentración. Es recomendable evitar los cosméticos con "sustancias a evitar" en los primeros puestos de la lista INCI.
Lenguaje y nomenclatura utilizados para los ingredientes
Las sustancias se enumeran en inglés, excepto las moléculas vegetales, que se indican con su nombre botánico (en latín). Por ejemplo, prunus amygdalus dulcis es el nombre botánico de las almendras, y prunus amygdalus dulcis oil es el aceite extraído de ellas.
de la almendra.
El INCI también puede contener números que identifican generalmente los colorantes según la nomenclatura del Índice Internacional de Color (por ejemplo, CI 75470, rojo carmín).
¿Qué podemos encontrar en la composición de un producto?

1. Tensioactivos
Son sustancias presentes en champús, geles de ducha y en general en todos los productos que tienen la propiedad de limpiar formando espuma.
Los tensioactivos son sustancias que potencian las propiedades espumantes y limpiadoras de un producto. Sus moléculas se componen de una parte lipofílica, similar a las sustancias grasas, y una parte hidrófila, similar al agua. Desprenden y eliminan la suciedad, pero si son demasiado agresivos, también eliminan la capa lipídica normal de la piel, resecándola.
Los tensioactivos pueden ser de origen vegetal (jabones) o sintéticos.
¿Cuales evitar?
Tensioactivos agresivos derivados de productos petroquímicos, como el lauril éter sulfato de sodio (SLES) y el lauril sulfato de sodio (SLS), que suelen encontrarse en detergentes comunes.

2. Emolientes
Son sustancias grasas que se utilizan por sus propiedades hidratantes y nutritivas. Pueden ser sintéticas o naturales.
Los emolientes naturales generalmente se obtienen de semillas de plantas y se indican en el INCI con el nombre botánico de la planta de la que derivan (por ejemplo, aceite de sesamum indicum, aceite de argania spinosa).
Los emolientes sintéticos se obtienen mediante síntesis o transformación en laboratorio de sustancias de origen mineral, generalmente petróleo.
¿Cuales evitar?
Los emolientes sintéticos derivados del petróleo, como la parafina y la vaselina, forman una barrera que impide la evaporación del agua y no son biodegradables. En el INCI, se clasifican como parafina líquida, ozoquerita, vaselina y cera microcristalina.
aceite mineral.
Los emolientes de silicona sintética confieren al producto atractivas propiedades sensoriales (sedosos y de secado rápido), pero no son biodegradables ni dermocompatibles. Forman una película sobre la piel y el cabello, dándoles una apariencia saludable, pero en realidad no lo son.
Nutren y tienden a resecar. En el INCI se indican con nombres que suelen terminar en -
uno, -ticona o –siloxano (p. ej. dimeticona, ciclopentasiloxano) PEG, PPG y sus compuestos, emolientes sintéticos derivados de gases peligrosos (óxido de dietilenilo).

3. Conservantes
Estas sustancias permiten que los cosméticos se mantengan intactos sin desarrollar moho ni bacterias durante meses después de su apertura. Los conservantes pueden ser naturales o sintéticos.
Un producto cosmético sin conservantes puede contaminarse fácilmente con bacterias, moho y hongos presentes en nuestro entorno, que tienden a proliferar especialmente en lugares cálidos y secos, como los baños. Los cosméticos alterados son peligrosos porque pueden causar irritación, inflamación y, en casos extremos, infección.
¿Cuales evitar?
La familia de los parabenos, debido a su actividad similar a la del estrógeno, promueve el desarrollo de cáncer de mama. En la lista INCI, se identifican con el sufijo «parabeno»; el triclosán, presente en cosméticos utilizados como desinfectante; y los liberadores de formaldehído, como la imidazolidinil urea, la DMDM ​​hidantoína, la metilisotiazolinona y la metilcloroisotiazolinona.

4. Colorantes
Los tintes, ya sean de origen natural o sintético, tienen nombres en inglés o están codificados según el Índice de Color.
En el sistema de Índice de Color, el colorante se identifica mediante el acrónimo CI seguido de un número de 5 dígitos; por ejemplo, CI 75300-curcumina, un colorante amarillo extraído de la cúrcuma. Los colorantes suelen aparecer al final de la lista de ingredientes.
presentes en la etiqueta, a excepción del maquillaje que los contiene mayoritariamente.
Los tintes para el cabello merecen una mención especial. Suelen ser moléculas sintéticas. Las únicas excepciones son las hierbas colorantes, que se clasifican por su nombre botánico (en latín), por ejemplo, Lawsonia inermis (henna roja). ¿Cuales evitar? Todos los tintes tradicionales para el cabello no son seguros.

5. Agentes de incautación
Son compuestos químicos capaces de capturar la cal presente en el agua, que de otro modo se uniría a los tensioactivos, reduciendo su poder de limpieza.

¿Cuales evitar? El más extendido y ampliamente utilizado es el EDTA y sus compuestos, altamente contaminantes y no biodegradables. Esta sustancia, transportada por el agua, llega al mar, se deposita en el fondo y se une a los metales pesados ​​presentes en los depósitos marinos, volviéndose perjudicial para los organismos acuáticos. Posteriormente, reingresa a la cadena alimentaria (peces, algas, etc.), afectando también a los humanos.
Y entonces…
Las categorías enumeradas anteriormente no pretenden ser exhaustivas, ya que, dependiendo del cosmético del que estemos tratando, su composición incluirá agentes depilatorios, agentes reductores, viscosificantes, filtros UV y mucho más.

En resumen, ¿qué ingredientes debes evitar? Los ingredientes perjudiciales para la salud y el medio ambiente están presentes tanto en cosméticos para adultos como en aquellos destinados a niños y bebés. Se encuentran en productos que se venden en supermercados, perfumerías, herboristerías y farmacias.

La ley aún permite que los cosméticos se etiqueten como naturales si contienen incluso pequeños porcentajes de sustancias naturales junto con ingredientes no deseados. Tenga cuidado con la escritura e ilustraciones en verde. Es importante verificar su precisión, considerando...
el INCI.
En general, cualquier producto diseñado para ser respetuoso con el medio ambiente y la salud no debe contener: - emolientes de origen petrolífero: vaselina, parafina líquida, cera microcristalina, aceite mineral
– emolientes de silicona, que a menudo terminan en -ona, -ticona o –siloxano
– ingredientes que contienen la partícula “eth” que significa etoxilado, es decir, parcialmente
petróleo (por ejemplo, lauril éter sulfato de sodio)
– ingredientes que terminan en “amina” o similar
– ingredientes que contienen 3 o 4 letras mayúsculas
– PEG, PPG
– DEA, MEA, TEA, MIPA
– EDTA
– Carbómero y sus compuestos
– Triclosán
– Eliminadores de formaldehído: DMDM ​​hidantoína, imidazolidinil urea, diazolidinil urea, formaldehido, metilcloroisotiazolinona, metilisotiazolinona, hidroximetilglicinato de sodio, bencilhemiformal, 2-bromo-2-nitropropano-1,3-diol – el C- seguido de un número impar así como iso- (origen sintético).

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